Rolinhos de Atum e Abobrinha
Aprenda a fazer uma entrada saudável, saborosa e requintada, de uma forma muito simples. ❤🐟 Rendimento: 30 rolinhos Ingredientes: 1 lata de Atum Pedaços em óleo comestível escorrido 2 abobrinhas…
Tomates Recheados Gratinados
Uma opção deliciosa e saudável para o jantar. Atummm… maravilha! 🤤💕 Rendimento: 2 porções Ingredientes: 1 lata de Atum Pedaços em óleo comestível escorrido 2 tomates 2 cs de iogurte natural…
Mousse de Atum
É um aperitivo bonito e saboroso que você quer para servir de entrada naquele jantar que você está planejando? Experimente fazer essa mousse delicioso de atum, além de maravilhoso, ele…
Suflê de Atum
O tão temido suflê, de uma forma descomplicada, super fit e leve para você variar o cardápio da sua dieta saudável 🤤🐟 Rendimento: 2 porções Ingredientes: 3 claras…
Croquete de Atum
Seja para uma festinha/confraternização ou simplesmente porque você quer e merece, os croquetes de atum são irresistíveis e deliciosos 🤤🐟 Rendimento: 20 unidades Ingredientes: 4 colheres (sopa) de purê de…
Trouxinhas de pão pita
O Pão pita é um pão similar ao pão Sirio, porém mais fofo e macio. É aposta certa na hora de preparar aquele lanche da tarde! 🐟🍴 Rendimento: 8 porções…
Empadinha de Atum
Empadinha de Atum faz salivar só de pensar. Rendimento: 12 porções Ingredientes: MASSA 2 xícaras (chá) de farinha de trigo; Meia colher (chá) de sal; 150 g de…
Almôndegas de Atum com Aveia
Saboreie as fabulosas Almôndegas, mas de um jeito maravilhosamente "atunístico" Rendimento: 5 porções Ingredientes: 1 colher (sopa) de azeite 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho picados 2 latas…
Quibe Assado de Atum
Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de descanso: 30 minutos Tempo de forno: 20 minutos Tempo total: 1 hora e 10 minutos INGREDIENTES 1 xícara (chá) de…
Pimentão recheado com atum
Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de forno: 20 minutos Tempo total: 40 minutos INGREDIENTES 4 pimentões pequenos 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 dentes…